こんにちは、美容・健康マニアのひなたです。
久しぶりの更新になります。。。
前回のテーマは、脂性乾燥肌についてでしたが、今日のテーマは、まぶたの乾燥についてです。
実は私の乾燥が一番気になる部位は「まぶた」なんです。特に乾燥する時期は、まぶたが痒くなって辛いです…。ひどいときは、赤みも出たりして、見た目もちょっと大変な状態になってしまいます。
そんなときは、とりあえずマスクや大きめの眼鏡などをして誤魔化していますが、今年は何とかしたいと思っています。
まぶたの乾燥が原因で起こる病気
さて本題に入りますが、はじめに、まぶたの乾燥が原因で起こる病気を確認していきましょう。
代表的なのが「眼瞼炎（がんけんえん）」と「眼瞼皮膚炎（がんけんひふえん）」です。
眼瞼炎とは？
まぶたの炎症です。細菌やウイルス・カビからの感染や虫刺されなどが主な原因です。
眼瞼皮膚炎とは？
分かりやすくいえば、より強い症状が出た場合です。皮膚の表面など赤みやかぶれが生じます。
スキンケアの見直しが重要
乾燥や炎症は、皮膚のバリア機能低下が原因で起こるものですが、何とか自力で治したいですよね。それには、スキンケアの見直しが重要になります。
そこで、ちょっとしたスキンケアのコツを紹介します。
まず、クレンジング～洗顔後は、最も乾燥しやすいので、すぐに保湿するのは当然として、ポイントは、肌の調子が悪い時、ファンデーションやアイメイクを控えめにすることです。
また、乾燥の根本的な原因としては、スキンケアが合っていないこともあげられます。乾燥でお悩みに方は、スキンケアの見直しは徹底させるべきです。
洗顔料、クレンジング剤、保湿剤、まぶたの乾燥が気になる方は、アイクリームも見直したいです。
私がよくスキンケア選びのときに参考にする「yakudacchi」というブログを紹介しますので、スキンケアの見直しの際の参考にしてみてくださいね。https://www.89dacchi.com/
乾燥が気になる方で、今のスキンケアに満足していない方は、この機会に持っているスキンケアグッズを全て買い替えるのも良いかもしれませんね。